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Le miel est très bénéfique pour l’organisme et entre dans la composition de plusieurs recettes. Il est longtemps utilisé pour prévenir et lutter contre certaines maladies.
Les bienfaits du miel
Le miel est très bénéfique pour l’organisme et entre dans la composition de plusieurs recettes. Il est longtemps utilisé pour prévenir et lutter contre certaines maladies.
Voici quelques bienfaits du miel
Le miel à des propriétés antibactériennes
1-Le miel a des propriétés qui inhibent la croissance des agents pathogènes (bactéries et champignons). Traiter une plaie avec du miel prévient l’apparition d’une infection.
2-Le miel contient un bon sucre
Le miel contient du fructose c’est le meilleur sucre que le saccharose du sucre blanc. Il contient beaucoup d’énergie qui est utilisé à long terme par l’organisme. Le miel est recommandé pour les sportifs de haut niveau pour éviter la chute rapide du taux de glycémie.
3-le miel a un pouvoir hydratant
Le miel lubrifie la muqueuse de la bouche. Il est recommandé pour lutter contre les angines et irritation de la gorge.
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